En modo “on”

Esta historia se la dedico a mis amigas Carolina Escobar y Ximena Quiroga, quienes, durante un desayuno y un vuelo a Medellín respectivamente, me dejaron claro que, así la musa no llegue, los escritores nos debemos forzar a plasmar en el papel eso que nos alegra o nos atormenta…  No sé nada de fútbol. Nunca…

Lo mejor de ser cuarentona

Todo lo que no hice durante mis años mozos me dio por hacerlo cuando estoy próxima a cumplir 40. Pareciese que escalar hacia el cuarto piso en vez de robarle la energía y quitarle la fuerza a las personas para llegar a la cima, nos diera, más bien, un fuerte empujón para subir a toda.…

¡El destape!

Alguna vez en una reunión de amigos prometí que cuando perdiera 20 kilos, me empelotaría en Instagram (esto fue antes de establecer sus nuevas políticas). Pues el día se llegó y aunque estoy muy lejos de desnudarme, esto para mí ya es más que suficiente. Con decirles que mi profesora de Bikram yoga me pide…

Mente sobre cuerpo

El 28 de julio fue el último día que pisé mi estudio de yoga. Lo tenía marcado con un círculo rojo en el calendario como la fecha en que enterré la felicidad para darle paso a la enfermedad. Un dolor lumbar me sacó de mi rutina de ejercicios y meditación activa para encerrarme en un…

Locademia de conducción

Siempre soy la última en salir de mi clase de yoga. Me desacaloro, tomo medias nueves, me aplico exfoliante en la ducha, me visto, me perfumo y hasta me hago el blower. Hoy, en particular, hice bastante roña, pues adicionalmente me tomé el tiempo para responder algunos correos. Con decirles que la persona que salió…

¡Namasté!

Mónica es la voz de mi conciencia. Esa que me habla cuando estoy a punto de darme por vencida en medio de una postura de equilibro, en la que las piernas tiemblan, el corazón se agita y las plantas de los pies duelen. La oigo atenta mientras practico mis 90 minutos de Bikram Yoga cada día…